- 80 horas de carga horária
- 16 aulas
- 4 módulos de conteúdo
- Última atualização 05/10/2023
- Certificado de conclusão de curso
Sobre o Curso
Embasamento Legal: nossos cursos têm base legal constituída pelo Decreto Presidencial nº 5.154 e nossa metodologia segue as normas do MEC através da Resolução CNE nº 04/99.
Público alvo
Curso Livre
Sobre o certificado
Confira algumas dúvidas mais comuns sobre a emissão e validade do certificado:
- Meu certificado emitido através deste site tem validação do MEC?
Os cursos autorizados pelo MEC são de Graduação e Pós-Graduação e as Secretarias Estaduais de Educação autorizam cursos técnicos profissionalizantes e do ensino médio. Cursos online são classificados, por lei, como cursos livres de atualização ou qualificação, ou seja, não se qualifica como graduação, pós-graduação ou técnico profissionalizante.
Os Cursos Livres, passaram a integrar a Educação Profissional, como Nível Básico após a Lei nº 9.394 - Diretrizes e Bases da Educação Nacional. Essa é uma modalidade de educação não-formal com duração variável, a fim de proporcionar conhecimentos que permitam atualizar-se para o trabalho, sem exigências de escolaridade anterior.
Educação é um direito de todos e é um incentivo a sociedade, previsto por lei na Constituição Federal. É com essa base que trabalhamos, incentivando a educação. Os cursos livres e os certificados tem validade para fins curriculares e certificações de atualização ou aperfeiçoamento, não sendo válido como técnico, graduação ou pós-graduação.
- Meu certificado é aceito pelo CREA, CRC e CRM?
Conforme explicado acima, nossos cursos são de nível básico e livre, ou seja, servem para atualização e qualificação. Todos esses órgãos são de nível superior.
(Fontes: Secretaria de Educação de Macapá e ABED)
Conteúdo
1Conceitos, Causas e Sintomas
-
Entendendo O Transtorno de Ansiedade
03:08
-
7 Sintomas Que Só Quem Tem Ansiedade Entende
13:29
-
Quais As Causas Da Ansiedade
17:41
-
Como Saber Se Estou Tendo Crise Ansiedade
04:19
2Como Ajudar Alguém
-
Como Ajudar Alguém Em Crise De Ansiedade
08:49
-
Ansiedade em Tempos de Redes Sociais
07:39
-
Ansiedade No Home Office. Como Diminuir
08:59
-
Ansiedade Pode Ser Um Sinal De Depressão
06:20
3Como Lidar, Beber e Agir com a Ansiedade
-
Como Lidar Com Informações e Incertezas Que Geram Ansiedade
41:09
-
Como Agir Quando As Crenças Geram Ansiedade
42:23
-
Para Lidar Com Ansiedade, Ressignifique Os Fracassos
29:55
-
Se Permita Viver As Emoções Para Lidar Bem Com A Ansiedade
47:26
4Controle, Estratégias e Emoções
-
Definir Seu Propósito E Prioridades Como Estratégia Para Lidar Com a Ansiedade
32:55
-
Se Permita Viver As Emoções Para Lidar Bem Com A Ansiedade
47:26
-
Como Controlar A Ansiedade No Trabalho
09:50
-
Namorar Um Ansioso? Como É? O Que Fazer?
05:19
FAQ
Preciso pagar algo para fazer algum curso?
Os cursos têm alguma mensalidade?
Por que e-mails da HOTMAIL.COM, OUTLOOK.COM, LIVE.COM não pegam?
Qual a duração dos cursos?
Quando posso me matricular?
Os cursos têm horário fixo?
Qual a escolaridade ou idade mínima necessária para fazer um curso?
Posso fazer dois ou mais cursos ao mesmo tempo?
Me matriculei mas não consegui entrar na sala de aula, e agora?
Estude quando e onde quiser
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